Se faire du bien avec la sophrologie, en co-organisation avec Lean In Lyon
La sophrologie pour qui ? Pourquoi ? Comment ? Venez à la découverte de la sophrologie, en co-organisation avec Lean In Lyon.
Gestion du stress, des émotions, troubles du sommeil, prévention des RPS, bien-être…à titre personnel ou professionnel, la sophrologie est une méthode psychocorporelle accessible à tous ! Vous découvrirez la sophrologie avec une pratique basée sur la respiration et le retour au corps, qui apporte de la détente et du calme, aussi bien au niveau corporel que mental.
Venez découvrir la sophrologie, ses champs d'application et ses bienfaits lors d’un atelier découverte animé par Marion Blunat-Doyen, une sophrologue certifiée et praticienne passionnée !
Rejoignez-nous:
🗓️ Jeudi 25 avril 2024
👉 A la Maison LDIGITAL au 1 bis Rue de la Charité - 69002 LYON
⏰ De 18h30 à 21h
🧺 Participez à « l’apéro canadien » ! Pour rendre la soirée encore plus conviviale, nous vous invitons à ramener quelques gourmandises pour que nous puissions grignoter et boire un verre toutes ensemble à la fin de l’atelier.
L'inscription est obligatoire.
Pour participer à cet atelier, vous devez être adhérent à LDigital 👉 Je veux adhérer !